Kā ātri un viegli pagatavot vistas gaļu

Kā ātri un viegli pagatavot vistas gaļu

Vispirms savāciet sastāvdaļas.

Pēc tam pagatavojiet maisīšanas maisījumu, vidēja lieluma maisīšanas traukā apvienojot sojas mērci, kukurūzas cieti, maltu ingveru, cukuru, sezama sēklas un sarkano piparu pārslas. Pusi mērces atlieciet vēlāk.

Šķēlēs vai kubiņos sagrieztu vistu un pievienojiet maisīšanai. Marinējiet ledusskapī 15 minūtes.

Pievienojiet pusi sezama sēklu eļļas pannā un uzkarsējiet uz plīts virsmas līdz Med-High.

Cepšanas traukā pievienojiet vistu.

Laiku pa laikam maisa un kārtīgi pagatavo.

Noņemiet vistu no pannas un atlieciet malā, kamēr dārzeņi ir vārīti.

Pievienojiet pannai dārzeņus, pusi sezama sēklu eļļas un vistas buljonu.

Cepšanas pannā pievienojiet maisījumu (kas bija atlicis) un vāriet uz vidējas uguns trīs līdz piecas minūtes.

Pievienojiet vistu atpakaļ uz pannas un vāra uz lēnas uguns. Pēc garšas pievienojiet sāli.

Pasniedziet virs rīsiem un baudiet!


Skatīties video: Maigākās un sulīgākās vistas filejas recepte Receptes Ļoti Garšīgi (Janvāris 2022).